читать 9 мин.
0 28

В этой статье представлены 7 книг о жизни людей с психологическими и психическими расстройствами и проблемами. Среди них книга Эсме Вэйцзюнь Ван 'Притворяясь нормальной', которая рассказывает о гранях психического расстройства и вариантах терапии. Книга Джули Фаст и Джона Престона 'Почему с тобой так трудно' помогает понять, как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством. Книга Джессики Пан 'Извините, я опоздала' рассказывает историю интроверта, который рискнул выйти наружу.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 23

В статье представлен список из 7 книг, которые помогут людям, испытывающим сложности в общении с другими людьми. Среди них книги о стыде, интровертах, социальной тревожности и другие. Каждая книга содержит уникальные советы и упражнения, которые помогут читателю преодолеть свои проблемы в общении с окружающими.

Перепост
Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 14

В данной статье представлены краткие обзоры трех книг о детских психологических травмах: 'Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь' Сьюзан Форвард и Крейга Бака, 'Синдром хорошей девочки' Беверли Энгл и 'Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье' Алис Миллер. Книги помогут понять и преодолеть негативные последствия детских травм и научат заботиться о своих потребностях и эмоциональном здоровье.

Перепост
Прочитать полностью
читать 14 мин.
0 18

В статье представлен список из 10 книг, которые могут быть полезны психологам. Среди них книги о биологии человека, эволюционной нейробиологии и самопомощи. Каждая книга представляет интерес для понимания человеческого поведения и может помочь в работе с клиентами.

Перепост
Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 27

В этой статье представлены краткие обзоры трех книг, которые помогут вдохновиться на перемены и лучшую жизнь. Книга Нила Пасрича рассказывает о том, как изменить свое отношение к неудачам и повысить жизнестойкость и оптимизм. Джошуа Грин создал портрет сложного человека, для которого ценность жизни была в том, чтобы осуществлять неосуществимые мечты и побеждать непобедимых врагов. Книга Джона П. Стрелеки и Тима Браунсона поможет стать более гармоничным и сбалансированным человеком. Все книги помогут вдохновиться на перемены и лучшую жизнь.

Перепост
Прочитать полностью
читать 9 мин.
0 24

В статье представлен список из 10 книг, которые помогут бороться со стрессом и улучшить качество жизни. Среди них книги о выгорании, сверхчувствительных людях и нейрофизиологии. Авторы делятся научными знаниями и практическими советами, которые помогут не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

Перепост
Прочитать полностью
читать 9 мин.
0 27

В статье представлены три книги о методах мотивации: 'Геймифицируй это' Ю-Кай Чоу, 'Клиент всегда доволен' Крис Даффи и 'Управляя весом' Иен Смит. Книги рассказывают о системе октализ, управлении ожиданиями и памятью клиентов, а также о том, как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы.

Перепост
Прочитать полностью